Как накормить «малоежку»

Как накормить «малоежку».
1. Старайтесь предлагать своему малышу всегда разнообразную пищу. А всевозможные лакомства давайте только после основной еды, так многие малыши успевают «накушаться» перекусами.
2. Важно соблюдать число кормлений соответствующее возрасту малыша и его состоянию. Слишком частные приёмы пищи значительно снижают аппетит, редкие кормления – поначалу возбуждают аппетит, вызывают желание скушать много, а после пропадает желание вовсе.
3. Заинтересуйте малыша. Проявите фантазию – украсьте блюдо, стол, чтобы всё было вкусным и аппетитным. Вам помогут «выручалочки» тарелочки с рисунком, стаканчики, салфетки. Малышу обязательно захочется увидеть, что там, на дне нарисовано, и он непременно скушает всё, что вы ему предложите на обед или ужин.
4. Одна из ошибок родителей они ставят сразу всю еду на стол, это может сослужить плохую службу, так как ваша «малоежка» может начать ужин с десерта.
5. Попробуйте готовить вместе с крохой. Ваш малыш с удовольствием скушает то, что приготовил сам.
6. Если вашего малыша привлекает ваша еда, положите себе в тарелку «полезную» еду и попросите, поменяется тарелками.
7. Крохе после 1,5 года за пол часа до кормления можно предложить какой-нибудь продукт усиливающий аппетит, например, свежий огурец.
8. Также вы можете использовать некоторые специи, например, имбирь, укроп, корицу – они помогают вызвать аппетит. Однако, перед применением проконсультируйтесь со своим терапевтом.

Полезные советы:
На отсутствие аппетита у крохи могут влиять различные причины:
1. Малыш голоден, блюдо не нравится или посуда, место приёма пищи.
2. Болит животик.
3. Боязно пробовать новое «кушанье».
4. Дисбактериоз.
5. Глисты.

Никогда не кормите малыша насильно или на «скорую руку». Также временная или внезапная потеря аппетита может быть связана с прорезывание зубов или восстановлением после простуды. Если после продолжительного времени аппетит не появляется, следует обратиться к врачу, который назначит более детальное обследование причин недомогания.

Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *