Метка: Иммунитет

Как укрепить иммунитет

Как укрепить иммунитет

Благодаря иммунитету наш организм сопротивляется всякого рода инфекциям. По-другому можно сказать, что иммунитет – это защита нашего организма от воздействия факторов внешней среды. Однако наш иммунитет зачастую снижается. Это происходит под влиянием следующих факторов: — Неправильное питание. — Самолечение различными лекарствами. — Тяжелые физические нагрузки. — Стрессы. — Малоподвижный образ жизни. — Экология. Из выше […]